Top.Mail.Ru
ВСЕКАСТИНГИ.РФ
Онлайн-площадка для
продвижения актеров и моделей
Онлайн-кастинги и прослушивания

Личный кабинет Вход / Регистрация
+ Создать кастинг
Кастинги и вакансии
  • Все кастинги
  • Кастинги для актеров
  • Кастинги для моделей
  • Кастинги для детей
  • ТВ-шоу и соцсети
  • Кастинги для певцов
  • Кастинги для танцоров
  • Разместить кастинг
Соискатели
  • Все соискатели
  • Актёры
  • Дети актеры
  • Модели
  • Диктор/дубляж
  • Ведущие
  • Вокалисты
  • Танцоры
Наниматели
Компании
Форум
  • Образование актёра
  • Услуги для актёра
  • Гримёрка
  • Чёрный список киноидустрии
  • Удивительные истории
  • Двойники, дублёры
Информация
  • Статьи
  • Новости
  • Вопрос ответ
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Реклама на сайте
    ВСЕКАСТИНГИ.РФ
    + Создать кастинг
    Кастинги и вакансии
    • Все кастинги
    • Кастинги для актеров
    • Кастинги для моделей
    • Кастинги для детей
    • ТВ-шоу и соцсети
    • Кастинги для певцов
    • Кастинги для танцоров
    • Разместить кастинг
    Соискатели
    • Все соискатели
    • Актёры
    • Дети актеры
    • Модели
    • Диктор/дубляж
    • Ведущие
    • Вокалисты
    • Танцоры
    Наниматели
    Компании
    Форум
    • Образование актёра
    • Услуги для актёра
    • Гримёрка
    • Чёрный список киноидустрии
    • Удивительные истории
    • Двойники, дублёры
    Информация
    • Статьи
    • Новости
    • Вопрос ответ
    • Политика конфиденциальности
    • Пользовательское соглашение
    • Реклама на сайте
      ВСЕКАСТИНГИ.РФ
      Личный кабинет Вход / Регистрация
      Наниматели
      Найти кастинг
      • Мой кабинет
      • + Создать кастинг
      • Кастинги и вакансии
        • Назад
        • Кастинги и вакансии
        • Все кастинги
        • Кастинги для актеров
        • Кастинги для моделей
        • Кастинги для детей
        • ТВ-шоу и соцсети
        • Кастинги для певцов
        • Кастинги для танцоров
        • Разместить кастинг
      • Соискатели
        • Назад
        • Соискатели
        • Все соискатели
        • Актёры
        • Дети актеры
        • Модели
        • Диктор/дубляж
        • Ведущие
        • Вокалисты
        • Танцоры
      • Наниматели
      • Компании
      • Форум
        • Назад
        • Форум
        • Образование актёра
        • Услуги для актёра
        • Гримёрка
        • Чёрный список киноидустрии
        • Удивительные истории
        • Двойники, дублёры
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Статьи
        • Новости
        • Вопрос ответ
        • Политика конфиденциальности
        • Пользовательское соглашение
        • Реклама на сайте

      Вес и роль: кто кого?

      • Главная
      • Информация
      • Статьи
      • Вес и роль: кто кого?

      Актёрская профессия — отнюдь не только слава, букеты и аплодисменты. Это, прежде всего, изнурительный труд, постоянная работа над собой и готовность к любым изменениям. Чаще всего эти изменения касаются веса актёров. Большинство из них и так тщательно следят за своей внешностью, ведь это, в некотором роде, один из рабочих инструментов, который нужно постоянно содержать в порядке.

      Но внезапно актёра утверждают на роль — интересную, перспективную, с хорошим гонораром. Загвоздка одна: для съёмок необходимо значительно похудеть. Причём в короткие сроки, ведь съёмочный процесс вот-вот начнётся. И тогда актёру приходится принимать очень быстрые решения в отношении собственной внешности.

      Возьмём, например, Мэттью МакКонахи. Он никогда не относился к категории людей с лишним весом. Но в фильме “Даллаский клуб покупателей” ему досталась сложная роль — человека, заболевшего СПИД (а среди основных симптомов этого страшного заболевания — резкая потеря веса). Поэтому МакКонахи в прямом смысле пришлось несладко: ему предстояло потерять больше 20 килограммов. Актёр выбрал самый действенный способ — перешёл на низкокалорийное питание. И даже оно было сокращено до минимума. Чтобы бороться с приступами голода, он жевал лёд. К экстремальной диете были добавлены постоянные тренировки в спортзале. Результат не заставил себя ждать: актёр терял по два кило в неделю и вскоре действительно выглядел предельно истощённым. Но следует особо отметить, что МакКонахи худел под надзором специалиста по диетологии. Самостоятельно такие “подвиги” предпринимать опасно.


      Тяжко пришлось актрисам Миле Кунис и Натали Портал перед съёмками арт-хаусного триллера “Чёрный лебедь”. Чтобы убедительно сыграть балерин, обе актрисы сидели на низкокалорийной диете и постоянно тренировались (этого требовала и специфика их ролей). Мила Кунис в итоге похудела на 10 кило, а Натали Портал — на 12.


      Актриса Энн Хэтэуэй признается, что подготовка к роли Фантины в “Отверженных” стала настоящим испытанием для её организма. Перед ней стояла очень сложная задача — похудеть на 12 кило за три недели. Это настоящий удар по здоровью, но актёрская задача требовала от актрисы выглядеть по-настоящему измученной. Энн Хэтэуэй употребляла не более 500 калорий ежедневно, прошла несколько программ по детокс. Снималась она буквально на пределе сил и возможностей, поскольку из-за нехватки питательных веществ испытывала постоянное головокружение.


      Линда Хэмильтон — знаменитая Сара Коннор из “Терминатора” выбрала другой путь похудения. В первой части она выглядела хоть и стройной, но круглолицый и цветущей девушкой. Для второй части требовался совсем иной образ — мускулистой и подтянутой воительницы. Для того, чтобы добиться такого эффекта, Хэмильтон целыми часами пропадала в тренажёрном зале, выполняя разработанную специально для неё программу.


      В это трудно поверить, но актёр Кристиан Бэйл потерял целых тридцать килограммов для съёмок в триллере “Машинист” (2004 г). Согласно сюжету, он должен был выглядеть предельно истощённым и с этой задачей справился на сто процентов. Ради этого целых 4 месяца актёр употреблял около 300 калорий в день. Его обычный рацион состоял из банки тунца и одного яблока, а иногда Бэйс ограничивался яблоком. Фактически он голодал, и при этом снимался, а в перерывах тренировался в спортзале. Трудно даже представить себе, насколько это было опасно для здоровья, но сам актёр находил в этом и плюсы. Например, он признавался, что стал более спокойным и сдержанным, чтобы не тратить энергию.


      Назад к списку Следующая статья
      Категории
      • Агентам15
      • Анимационные студии России1
      • Блог132
      • Детям3
      • Кастинг-директорам 4
      • Кинематограф42
      • Кинокомпании России1
      • Креативные индустрии1
      • Мир моды6
      • Моделям1
      • Новости шоу-бизнеса4
      • От команды vkastinge.ru1
      • Продюсерам0
      • Режиссерам18
      • Статьи для актеров160
      • Театры России2
      • Тексты проб для актёров2
      Это интересно
      • Не только кино!
        21 сентября 2022
      • Как развить голос при слабых вокальных данных?
        20 сентября 2022
      • Объявлен поиск актеров озвучки фильмов, аудиокниг, рекламы
        19 сентября 2022
      • Профессиональная ненависть, или актёры, которые ненавидят друг друга
        2 июля 2022
      • Опыт — дело наживное!
        29 июня 2022
      • Старые роли молодых актеров
        28 июня 2022
      • Крутой вираж, или как снимают сцены в самолете
        23 июня 2022
      • Николь Кидман — 55!
        21 июня 2022
      • Секреты сценического движения
        20 июня 2022
      • “Хочу в кино!”, или как начинающему актеру получить заветную роль
        17 июня 2022
      • «Внимание, мотор!»
        16 июня 2022
      • 10 приемов, которые помогут петь высокие ноты
        15 июня 2022
      • 10 лучших актерских игр для детей
        14 июня 2022
      • Как две капли воды! Актеры, похожие друг на друга, как близнецы
        12 июня 2022
      • Актерские династии: звезды, которые пошли по стопам своих отцов
        11 июня 2022
      • Обязательный шаг к кастингам - актёрская видеовизитка и портфолио
      • Аскеза, как путь к звездной высоте: секреты успешного роста в современном мире
      • Как снять визитку актёра в домашних условиях: советы для начинающих
      • Актеры, известные только по одной роли
      • “Триггер” и другие фильмы о психологии
      Визитка МедиаВизитка Медиа
      Если нет опытаЕсли нет опыта
      с чего начатьс чего начать
      Кастинги
      Все кастинги
      Кастинги для актеров
      Кастинги для моделей
      Кастинги для детей
      ТВ-шоу и соцсети
      Кастинги для певцов
      Кастинги для танцоров
      Разместить кастинг
      Соискатели
      Все соискатели
      Актёры
      Дети актеры
      Модели
      Диктор/дубляж
      Ведущие
      Вокалисты
      Танцоры
      Форум
      Образование актёра
      Услуги для актёра
      Гримёрка
      Чёрный список киноидустрии
      Удивительные истории
      Двойники, дублёры
      Информация
      Новости
      Статьи
      Вопрос ответ
      Наши контакты по техническим вопросам и предложениям:

      help@vkastinge.ru
      © 2026 Все права защищены.
      Отправить сообщение
      Купите GOLD-аккаунт, чтобы отправлять сообщения
      Купить GOLD-аккаунт