Первая и главная рекомендация: определите, зачем вам это нужно. Другими словами, поймите собственную мотивацию. Поставив конкретную, а не эфемерную и расплывчатую цель, вам будет легче действовать. Если вы начинающий актер, то мотивация уже понятна: для любого деятеля сцены или экрана хороший музыкальный слух — дополнительное преимущество, которое может помочь при утверждении на роль, расширит диапазон ролей и так далее.
Итак, с мотивацией вы разобрались. Теперь очень важно пообещать самому себе не отступать от намеченной цели. Ведь формирование и улучшение музыкального слуха — задача не на два дня и даже не на два месяца. Впрочем, если ваши мотивы достаточно сильны, то все остальное приложится само собой.
Переходим к практике. Следует отметить, что самые эффективные занятия будут все-таки с педагогом-профессионалом. Преподаватель по сольфеджио поможет вам разобраться в нотной грамоте, научит раскладывать музыкальные произведения “по косточкам”, понимать и чувствовать их. С помощью занятий по сольфеджио учащиеся “прокачивают” музыкальный слух и чувство ритма, улучшают память и восприятие. Разумеется, далеко не у каждого желающего есть возможность заниматься с частным педагогом. Но в наше время существует немало альтернативных возможностей. Например, занятия онлайн.
Если все-таки вы сторонник самостоятельных занятий, то самое время узнать о специальных упражнениях, помогающих в этом деле. В занятиях вам очень поможет пианино или синтезатор. Начинайте с самых простых техник, проверяя себя затем игрой на музыкальном инструменте. Например, пойте гаммы вверх-вниз “до-ре-ми-фа-соль-ля-си-до”. Затем: “до-си-ля-соль-фа-ми-ре-до”. Пропев гамму, проверьте себя на инструменте . Это упражнение должно стать в ваших занятиях постоянным. Представьте, что это утренняя зарядка, настраивающая вас на нужный лад.
Следующее упражнение называется “хроматические гаммы”. Суть его несколько сложнее. Нажимайте подряд белые и черные клавиши на пианино, начиная с ноты “до” наиболее удобной для вашего диапазона октавы. Одновременно пропевайте каждый звук, произнося слог “ла” или что-то в этом роде.
Еще одно очень распространенное и эффективное упражнение, которое называется “арпеджио”. Оно строится следующим образом: сначала сыграйте на пианино такую музыкальную комбинацию — “до, ми, соль, до (верхнее), соль, ми, до”. Затем пропойте её же. Можно петь, используя слог “ла”, а можно сразу пропевать с названиями нот.
Эти упражнения следует выполнять ежедневно по 20-30 раз каждое (этот минимум!). Конечно же, в Интернете можно найти и другие, очень действенные техники, а также видеозаписи занятий (их очень много на сервисе youtube, и часто они сопровождаются практическими советами профессиональных педагогов), которые помогут в ваших занятиях. Загляните на сайт https://www.earmaster.com/. Среди соответствующих ресурсов он считается одним из лучших. Полезно будет почитать специальную литературу по развитию музыкального слуха. Например, одноименную книгу Григория Шатковского, педагога-практика училища имени Гнесиных.
И последний совет — слушайте хорошую музыку. Слушайте ее как можно чаще, в хорошей записи, приучайте свой слух к высоким образцам музыкального искусства.